«Зигмунд Фрейд говорил, что сны — царский путь к бессознательному. Фриц Перлз считал их царским путем к интеграции, имея в виду метод возвращения человеку отчужденных частей его личности. Килтон Стьюарт называл не получивший объяснения сон «нераспечатанным письмом от Бога». С древнейших времен люди интересовались снами и считали их значимыми. Достаточно вспомнить историю библейского Иосифа, который был освобожден из тюрьмы и стал управляющим землями фараона благодаря тому, что успешно раскрыл смысл снов — сначала виночерпия и хлебодара, а потом и самого фараона.»

Сновидения одно из загадочных проявлений подсознания человека. С древних времен многие люди занимались вопросом толкования снов. Хотя вопрос точности толкования снов до сих пор достаточно спорный, и скорее толкование сна стоит воспринимать не как пророчество и ожидать, что сон обязательно сбудется. Скорее, сон это подсказка, направление жизненного пути, возможно, Вам следует пересмотреть ту или иную точку зрения, на которую, так или иначе «намекает» сон.

Книга содержит упражнения по управлению сном, ориентированию в мире сновидений, восстановлению в памяти объектов сновидений. Вашему вниманию предлагается несколько упpажнений, pазpаботанных с пpименением дpевнего искусства мнемоники (искусства pазвития памяти).